il tutto è più della somma delle singole parti
il counseling
Il counseling è una relazione d'aiuto professionale che supporta la persona nell'affrontare problemi, gestire difficoltà o prendere decisioni, promuovendo la crescita personale e il benessere.
Caratteristica importante è che il counselor non fa diagnosi, non offre soluzioni, ma guida il cliente a scoprire le proprie risorse interiori attraverso l'ascolto empatico e l'esplorazione, aiutandolo a trovare la strada più adatta a sé.
Attraverso il counseling mi prefiggo di creare uno spazio di ascolto in cui tu possa raccontarti ed ascoltarti, incontrando le varie parti di te allo scopo di farle dialogare e creare uno stato di equilibrio, armonia e benessere nelle tue relazioni interne ed esterne.
Quando chiedere un counseling?
- fondamentalmente quando ti trovi in un momento di difficoltà in cui fatichi a fare delle scelte
- senti dentro di te dei conflitti che ti ostacolano nella progressione esistenziale
- sei in una fase della vita che percepisci come critica
- hai difficoltà relazionali: di coppia, nel lavoro, nei rapporti di amicizia
A chi è rivolto il counseling?
- al singolo
- alla coppia
- donne e uomini
tantra e gestalt
Mi sono formata come counselor presso l'Istituto a Cuore Aperto di Firenze che ha crato un percorso fondendo la Gestalt (filone della psicologia) con i rituali tantrici.
Tantra e gestalt hanno diversi punti in comune: lo stare e vivere il momento osservandolo senza giudizio, coltivando la dimensione del sentire.
Attraverso la gestalt ho appreso come dentro di noi vivono molte parti e come in un palcoscenico si alternano chiedendo di poter essere ascoltate e manifestate tutte.
Il tantra mi ha aiutato a contattare l'energia erotica, quel flusso vitale fondamentale per coltivare la relazione con me stessa e con l'altro.
Ti è mai successo di incontrare uno sguardo, di lasciarlo tuffarsi dentro di te, e scendere al cuore, alla pancia, e ancora più giù facendoti sentire un brivido dentro?
Ti è mai successo di permettere alla tue mani di danzare con altre mani come se stessero facendo l’amore?
Ti è mai successo di abbandonarti ad una abbraccio a tal punto da perdere i confini del tuo corpo?
Ti è mai successo di osservare delle labbra e sentirne il sapore sulle tue?
Ti è mai successo di osservare un tramonto, un cielo stellato, un volo di uccelli, e sentire che stai facendo l’amore con l’Universo?
Siamo costantemente immersi nella possibilità di nutrire il nostro mondo interiore attraverso i sensi, di sentire il piacere che scorre nel corpo, che nutre il nostro stato emotivo, la nostra vitalità, le nostre relazioni.
Se solo ci permettiamo di sentire …